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    허벅지와 엉덩이를 빵빵하게!

    허벅지와 엉덩이를 빵빵하게!

    9주차, 꿀팁

    유다은

    00:30

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    스쿼트 하나로 끝내는 허벅지 다이어트! 

    12주 완성, 스쿼트 챌린지!

    맨몸으로 하는 허벅지 다이어트!

    허벅지엉덩이 근육을 더 빵빵하게!

    자극이 더 잘 느껴지게 운동하는 법을 배워보세요!

    #힙업 #엉짱 #꿀벅지 #하비탈출#뒤태라인 #하체운동#꿀팁운동#사이드레그레이즈


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    v 꿀팁

    허벅지와 엉덩이 근육을 더 빵빵하게!

    자극이 더 잘 느껴지게 운동하는 법을 배워보세요!

    발꿈치를 조금 더 올리면 자극이 달라요!

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