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    12주 완성! 스쿼트 챌린지! - 10주차, 1부

    12주 완성! 스쿼트 챌린지! - 10주차, 1부

    10주차, 1부

    유다은

    02:49

    덤벨

    배송

    맨몸으로하는 데드리프트, 스쿼트가 시시하다면

    작은 덤벨 하나로 난이도를 올려보아요! :)


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    v 운동루틴

    덤벨 데드리프트 (Dumbbell Deadlift)

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    날씬한 각선미를 위한 하체 스트레칭!

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