전체상품목록 바로가기

본문 바로가기

    탄탄한 다리 라인 만들기!

    탄탄한 다리 라인 만들기!

    11주차, 꿀팁

    윤기홍

    00:39

    준비물 : 밴드

    배송

    스키니핏이 어울리는 아찔한 핏 만들기!

    어제에 이어 오늘도 허벅지와 엉덩이 운동!

    축 쳐진 엉덩이와 울퉁불퉁 셀룰라이트로 뒤덮힌 허벅지?

    오늘의 운동으로 하체비만에서 탈출해요! :)

    #다리운동 #허벅지 #밴드 #다리라인 #물장구 #스키니핏 #혼운 #꿀팁운동 #밴드서퍼킥스


    ────────────────────


    v 꿀팁

    밴드 서퍼 킥스 (Band Surfer Kicks)로 다리 라인을 만들어 봅시다.

    더 큰 자극을 받기 위해 밴드를 착용하고 하면 좋습니다.

    무릎은 편 상태로 유지해 주세요.

    최근본 영상이 없습니다.