전체상품목록 바로가기

본문 바로가기

    단기간 체지방 감량, 근육량 증가를 원한다면?

    단기간 체지방 감량, 근육량 증가를 원한다면?

    8주차

    윤기홍

    07:48

    덤벨 or 메디신볼

    배송

    남자 꽤 빡씬 전신 운동 #8

    윤기홍 헬스자키


    ───────────────


    왠만한 운동으로는 힘도 안드는

    프로 운동러들을 위한 운동이지만,


    단기간 다이어트 성공을 원하시는

    여성분들도 따라하면 좋답니다.


    ───────────────


    │Routine│

    사이드 워크

    밀리터리 프레스

    암 워킹 푸시업

    버드독


    최근본 영상이 없습니다.