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    들썩들썩 보기만 해도 흥이 나는 댄스운동!

    들썩들썩 보기만 해도 흥이 나는 댄스운동!

    8주차

    지현수

    05:00

    배송

    그루브가 살아있다! 댄스핏! #2

    지현수 헬스자키 (with 강미희, 김정엽)


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    몸치도 박치도 쉽게 따라해요!

    춤도 추고, 신도 나고,

    체지방도 빼고, 심폐지구력도 높이고!


    운동이 힘들기만 하다면,

    오늘은 즐겁게, 재밌게 운동해요! X)


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    │Routine│

    스탠딩 스텝

    프론트 & 리버스 워킹

    사이드 스텝

    투 핸드 펀치

    원 핸드 펀치


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