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    군살 없이 잘록한 허리라인 만드는 복부 운동법!

    군살 없이 잘록한 허리라인 만드는 복부 운동법!

    4주

    전은선

    10:40

    준비물 : 매트

    배송

    

    건강한 재료로 만드는 프리미엄 간편식!

    에브리밀과 함께하는 유어홈짐!


    돈 안들이고 하는 몸매 성형 챌린지 운동!

    전은선 헬스자키 / 6주 프로그램

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    다양한 복부 운동으로

    군살 없는 허리라인 만들고 싶은 분들은

    꼭 따라 해주세요!:)


    | Routine |


    플랭크 잭

    크런치

    플랭크 토 터치

    브이업 & 크런치

    싱글 레그 레이즈



    ※ 본 운동영상은 스폰서쉽 제휴에 의해 제작되었습니다.
    에브리밀 http://www.everymeal.co.kr


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