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    드레스가 잘 어울리는 매끈한 등 라인 운동법!

    드레스가 잘 어울리는 매끈한 등 라인 운동법!

    5주

    곽지현

    09:52

    준비물 : 매트, 덤벨

    배송

    

    국내 최대규모 의류 할인 매장!

    오렌지 팩토리와 함께하는 유어홈짐!


    운동으로 매력있는 패션핏 라인 만들기 - 여성편!

    곽지현 헬스자키 / 6주 프로그램

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    매끈한 등 라인을 만드는 운동법으로

    파티에서 자신있게 드레스를 입어보세요!!:)


    | Routine |

    백 익스텐션 로우

    백 익스텐션 로테이션

    테이블 포지션 암 리프트

    테이블 포지션 로우


    ※ 본 운동영상은 스폰서쉽 제휴에 의해 제작되었습니다.


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